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건망증과 치매는 뭐가 다를까? 안녕하세요~ 빛나라 연입니다^^ 저는 평소 건망증이 정말 심해서 치매가 걱정되기도 합니다. 핸드폰을 찾는 일도 허다하고 식당이나, 가게에 핸드폰을 두고 집에 오는 경우 버스에서 가방을 무릎에 두었다가 그냥 일어나서 가방을 잃어버린 경우 ㅠㅠ 베란다 방충망을 열지 않고 그대로 나가 방충망이 뜯어져 버린 경우 (오늘 아침 일이예요 ㅎㅎㅎㅎ) 글쎄 배란다 문을 한두 번 열어본 것도 아닌데 방충망 생각도 못하고 바로 나가려다 그물망에 걸렸어요.ㅋㅋㅋㅋ 영화를 보러 갔다가 화장실에 지갑을 놓고 왔을 때도 있었고 은행 출금기에서 출금시켜놓고 돈은 안 빼고 통장만 빼왔던..ㅡ.ㅡ 다 나열할 수 없을 정도로 많고 허다합니다..ㅎㅎ 인생이 건망증이네요.. 하하하 아주 간단하게 구분하는 방법으로 열쇠는 자물쇠를 여는 도구.. 더보기
갱년기일까? 갑상선기능항진증일까? 안녕하세요. 빛나라연입니다.~~ 제가 폐경 진단을 받고 한약치료를 하던 도중 갑자기 갑상선 기능 항진증 검사를 받게 되었는데요. 저는 개인적으로 한약부작용으로 인해 나타난 증상이라고 생각했지만 단정지을 수 없다는 것!! ㅜㅜ 대체 그럼 왜 갑자기 갑상선에 문제가 있었는지.. 너무 궁금해졌습니다. 호르몬 과다 분출로 인한 것이 원인이라면 한약을 먹은 것 밖에 없는데 말입니다. 갑상선 기능 항진증이란 뭘까요? 저는 갑상선이 안좋아서 치료한다는 이야기를 주변에서 많이 듣기는 했지만 갑상선기능항진증이란 병명을 듣고 조금은 생소했습니다. 갑상선 기능 항진증이란 갑상선은 우리 신체의 대사량을 조절하는 역할을 해 주는데 갑자기 호르몬이 너무 많이 나오면 생기는 증상을 말합니다. 반대로 호르몬이 부족해서 생기는 증상은.. 더보기
6월 28일은 철도의 날 철도의 날은 철도의 의의를 제고하고 철도인의 화합을 도모해 철도 관계자들의 노고를 격려하기 위에 제정된 법정기념일입니다. 원래 9월 18일이 철도의 날로 지정되어 있었는데 2018년 6월 28일로 변경되었습니다. 2021년 철도의 날 기념식 2021년 6월 28일 (월) 15:00 코로나로 인하여 전체 참석인원 100명 미만으로 지정하고 유튜브 채널로 생중계로 관람할 수 있다고 합니다. 철도 하면 생각나는 건 역이겠죠.20여 년 전 서울에서 하숙 생활을 하며 직장을 다니던 때 항상 서울역을 오가며 서울 역 앞 전화박스 앞에 길게 줄을 지어 서 있던 모습이 아직도 기억에 남습니다. 지금은 자가용이 교통수단이 되 버려서 기차를 이용하지 않은 지도 정말 오래되었습니다. 저는 KTX는 타 본 경험이 없고 몇 해.. 더보기
가상이 현실이 되는 메타버스 시대 가상이 현실이 된다? 메타버스란 뭘까요? ◈메타버스 메타버스는 초월을 의미하는 Meta와 세계와 우주를 뜻하는 Universe의 합성어로 가상의 세계를 말하며 현실을 초월한 세계라는 뜻을 가지고 있습니다. 온라인 게임, SNS, 플랫품 서비스, 내비게이션 등으로 우리는 이미 그 가까이에 있었고 친숙합니다. 영화 '아바타'를 보셨다면 더 이해가 빠를 것 같습니다. 어린아이의 모습을 다시 보고 싶어하는 엄마가 가상의 공간에서 아이 아바타를 만나고 71년 전 참전 용사 아바타에게 메달을 수여하기도 했습니다. 메타버스에서 열린 블랙핑크의 아바타 팬사인회에는 무려 4,600만 명이 모였다고 하죠. 언제 처음 등장했을까? 메타버스가 처음 등장했던 때는 1992년 미국 공상과학작가 닐 스티븐의 소설 '스노 크래시'에.. 더보기
강철부대 박준우님 찐팬 되고파^^ 안녕하세요~^^빛나라연입니당~~ 아줌마가 주책맞게도 좋아하는 연예인이 로운, 차은우, 여진구 님 등. ㅎㅎ 어린 친구들이었어요~~ 물론 그냥 드라마 하 터질 때마다 매번 바뀌었죠~ 그. 러. 다. 강철부대 박준우 님을 보고 완전..ㅡ.ㅡ 찐 팬이 되었다는~~ 미우새에 나올 때만 해도 별 관심 없이 보았는데 강철부대를 보면서부터는 매주 화요일만 기다린답니다.^^... 아쉽게도 결승에는 탈락했지만 어제 방송 마지막에 서있는 모습 보니깐 너무 좋더라고요~~ 매주 기다려지는 강철부대 특전사다운 눈빛과 말투 리더십 최강자 동료들을 배려하고 아끼는 제갈량 박준우 님~ 어렵게 컸다는 이야기와 어머님이 그립다고 울먹일 때 정말 마음 아팠어요.ㅠㅠ 저렇게 성실하고 참된 사람이 잘됐으면 좋겠다, 라는 생각을 했습니다^^ .. 더보기
배틀그라운드 게임에 빠지다 안녕하세요~~ 빛나라 '연'입니다^^ 오늘은 온 가족이 집에 있는 일요일이에요. 일요일은 모두 소파에서 시체놀이를 하거나 tv 시청, 핸드폰을 하는 뭐 그런 의미 없는 날이기도 하지요..ㅡ.ㅡ 아이들이 어렸을 때는 항상 밖으로~ 나갔지만 언젠가부터 아이들도 나가려 하지 않고 저희 부부도 귀찮니즘에 빠져 외출하는 날이 드물게 되었습니다. 어느 날, 아이들이 딸들 :"엄마 배틀그라운드 게임 같이 해주면 안 돼?" 나:"엄마는 그런 거 안 해" 딸들 : "엄마 딱 한 번만 해줘~~" 나:"한 번 만이야" ㅎㅎ 이렇게 배틀 그라운드 게임을 시작하게 되었습니다.^^ 처음 시작했을 때는 엄청난 멀미와 어지러움이 힘들었고 무기도 얻기 전에 총 맞고 아웃되는 게 다반사였어요~ 처음 같이 해달라고 했던 딸들은 조금씩 제.. 더보기
갱년기 전성시대, 갱년기 극복하기 안녕하세요~ 갱년기 전성시대를 맞이하고 홀로 고군분투하고 있는 빛나라 '연'입니다^^ 저는 폐경 진단을 받고 산부인과에서 크리멘 28정을 처방받았는데요~ 호르몬 복용에 대해 거부감이 들었던 저는 호르몬을 오래 복용하면 생기게 되는 부작용이 걱정되었습니다. 그래서 가까운 한의원을 찾아 재검사를 받고 치료약으로 한달간 한약을 복용했어요. 한 달 후 생리가 다시 시작되었고~ 몸도 정말 많이 호전되었습니다. "역시 한약이지" 저에겐 역시 한약이 맞나 보다 생각했고 증상이 많이 좋아져 두달째에도 한약을 복용했는데요 갑자기 몸무게가 급격히 빠지기 시작했어요.ㅠㅠ 다리에 살이 다 빠져나가는 느낌이 너무 심해져서 검사를 받아보니 병명은 © enginakyurt, 출처 Unsplash "갑상선기능항진증" 원인은 바로 호.. 더보기
내가 처음 느낀 갱년기 증상과 폐경 갱년기의 첫 증상 마흔이 넘어가면서 체력이 많이 떨어졌고 보육교사가 직업이다 보니 밥을 빨리 먹는 습관, 아이들을 매일 안아 들어 올리는 습관, 여러 가지 요건들이 정신적으로 육체적으로 지쳐있었던 시기였습니다. 증상이 나타났지만 그냥 애써 피곤하니깐 그러겠지 하면 지나쳤던 것 같습니다. 증상이 처음 나타났을 때 몸의 변화를 느꼈을 때 미러 대처를 했더라면 그 시기를 조금은 늧출 수 있었을까 하는 아쉬움이 있었습니다. 제 개인적인 증상임으로 다른 분들과 겪는 증상들과는 다소 차이가 있을 수 있습니다. 제가 느꼈던 처음 증상은 가만히 앉아있어도 식은땀이 나고 (처음엔 아주 가끔이였어요) 가슴이 쿵쾅쿵쾅!! 어? 이게 뭐지? 내가 심장이 안좋은가? 생각하고 넘어갔고 또 한 번은 생리양이 적지만 일정했는데 한번.. 더보기

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