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부안 <내소사> 산수유, 홍매화 천년이 고찰 부안 부안군 진서면 석포리 산 82-1 전북 가볼 만한 곳으로 오늘은 부안 내소사를 소개해 볼게요^^ 내소사는 부안군 진서면 석포리에 위치한 아름다운 사찰입니니다. 백제무왕 34년에 창건되었고 전나무 숲길로도 유명한 곳이에요~~ 주차장은 유료, 입장료눈 무료 전나무 숲길 무료집장으로 처음 들어서면 일주문이 나오는데 이 구간이 전나무 숲길로 아름다운 숲길을 따라가며 전나무향도 느낄 수 있습니다. ^^ 전나무숲을 지난 후에는 정사각형 모양으로 정교하게 연출된 대장금 촬영지도 보이고 1000년 된 느티나무 벚꽃나무 터널을 지나 걸어들아가면 앞마당에는 1000년이 넘은 오래된 느티나무의 장엄한 모습을 볼 수 있습니다. 높이 20m에 나무둘레는 7.5m로, 규모가 상당히 컸습니다. 꽃봉오리가 올라와 .. 더보기
진안 <마이산> 에서 새해 소원 빌기 마이산은 돌탑으로 유명한 곳으로 몇 년 전 추석날 방문했던 곳이에요. 9월이었지만 한 낮 날씨가 더웠던 탓에 잘 둘러보지도 못하고 서둘러 집으로 돌아와야 했던 아쉬운 기억이 납니다. 2024 새해를 맞아서 가족들과 새해 소망도 담고 가족들의 건강과 행복을 기원하기 위해 다시 한번 마이산을 찾았어요. 지난 한 해 안 좋은 구설수도 있었던 터라 맘과 몸이 많이 지치기도 했는데 좋은 정기를 받고 오자는 마음에 조금은 설레었습니다.^^ 1월 1일 새 출발을 위해~~!! 고고~~!! ◈ 진안 마이산 휴게소 마이산에 도착해서 늦은 점심을 먹고 싶었지만 배고픈 딸들과 남편의 보챔으로 휴게소에 들렀어요 라면, 돈가스, 제육덮밥을 시켰는데 배가 고팠는지 너무 맛있게 먹었습니다. ◈ 진안 마이산 진안 마이산 탑사 전북 진.. 더보기
반포포구에서 가까운 채송화 펜션을 소개합니다. 제주 채송화펜션 저희 가족은 판포포구에서 마지막 물놀이와 패들보드를 타려고 계획을 했기에 판포포구와 가까운 숙박을 찾느라 애를 먹었네요. 검색에 검색을 하다가 겨우 찾은 곳이 바로 채송화 펜션이었습니다. 민박에 가까운 곳이었지만 제주도의 향을 느낄 수 있고 중학생 딸들도 너무 좋아했던 숙소입니다. 방은 조금 좁았지만 뭐 잠만 잘 거라서 그다지 신경 쓰이는 부분은 아니었네요. 펜션 내부 사진을 찍지 못해서 아쉬운데 제 감성과 맞는 액자들로 꾸며져 있어서 나름 힐링한 공간이었습니다. 내부는 레트로 감성이 느껴져서 중년의 저에게는 참 좋았어요. 빨간 머리 앤 그 시절 그 느낌이 다시 떠오르는 시간이었습니다. 펜션 외부가 예쁜 꽃들과 아기자기한 화분들로 꾸며져 있어서 사진도 예쁘게 잘 나온답니다. 작은 정원이 .. 더보기
제주도 숙소 해조대펜션, 애월스테이 인 제주 여름휴가로 작년 가족들과 함께 3박 4일 일정으로 제주도를 다녀왔습니다. 8월의 제주도의 날씨는 덥기도 했지만 비가 많이 와서 하루는 그냥 숙소에서 지내야 했던 아쉬웠습니다. 성수기라서 일반 호텔이나 리조트는 거의 만석이고 펜션들은 숙박비도 너무 비싸더라고요. 저희 가족은 관광여행보다는 물놀이와 아이들 체험을 위주로 계획을 했습니다. 성수기에는 호텔도 예약 잡기가 힘들고 또 가격의 차이가 있다 보니 사실 숙소 고르기가 제일 힘들었던 것 같습니다. 저렴하면서 알맞은 곳을 찾기란 쉽지 않지요. 저희 가족들이 묵은 제주도 숙박 3곳 중 오늘은 두 곳만 소개해 보려고 해요. 해조대펜션 해조대 펜션은 호텔샌드가 있는 협재 해수욕장 해변에 위치에 있습니다. 성수기임에도 불구하고 숙박비가 굉장히 저렴했고 협재해수욕장.. 더보기
2025년부터 본격적으로 시행되는 고교학점제 안녕하세요. 지난 시간에 유보통합에 대한 글을 잠깐 올린 적이 있는데요. 오늘은 고교학점제에 대해서 글을 써볼까 합니다. 둘째 딸아이도 09년생으로 2025년도에 고등학교에 입학을 하는지라 고교학점제에 대해 궁금해졌습니다. 올해부터 연구/선도학교로 선정된 학교에서 단계적 시행을 거쳐 점차적으로 확대되어 2025년부터는 본격적으로 전면 시행된다고 합니다. 고교학점제란 무었일까요. 고교학점제는 학생선택 중심의 교육과정으로 예전 교사중심의 시간표였던 수업이 학생들의 진로에 따라서 다양한 과목을 선택하여 들을 수 있고 누적 학점이 기준에 도달하면 졸업을 인정받는 제도입니다. 지금까지는 모든 학생들이 짜인 수업에 맞추어 똑같은 과목과 똑같은 수업을 들었지만 앞으로는 학생들이 자신들의 진로와 적성에 맞게 자유롭게 .. 더보기
<넷플릭스 공포 영화 추천> 산드라 블록 주연 버드박스 즐거운 주말입니다. 주말에는 가족들과 영화도 보고 블로그 글도 쓰며 평일보다 더 바쁜 시간을 보내고 있습니다. 오늘은 아이들과 본 영화 중 넷플릭스 공포, 스릴러 영화 를 소개해 볼까 합니다. 많은 분들이 봤을 수도 있지만 아직 보지 못한 분들이 계시다면 강력하게 추천해 드리고 싶은 영화입니다. 저는 평소 겁이 많고 으스스한 것을 싫어하지만 무서운 거나 스릴 있는 영화를 선호합니다. 액션이나 전쟁, 재난 같은 영화도 개인적으로 아주 좋아하는 장르인데요 사실 긴장감을 놓지 않고 보았던 영화 중 하나로 손꼽을 수 있겠습니다. ◈ 버드박스 감독 수잔 비에르 장르 SF, 스릴러 관람등급 15세 이상 상영일 2018년 12월 21일 상영시간 124분 주연 산드라 블록 간단 줄거리(결말 스포 X) 영화는 두 자매의.. 더보기
일상생활에서 소금을 활용하는 방법 5가지 ♠소금으로 깨끗하게♠ 소금은 천일염, 꽃소금, 정제염등의 종류와 형태가 각각 다양합니다. 또 쓰임과 크기에 따라 굵은소금, 고운 소금 등으로 나뉘지요. 소금은 본래 음식에 넣어 먹는 조미료로 쓰이기도 하지만 청소나 빨래 등 세균을 억제해 주는 역할을 합니다. 또한 살균효과가 뛰어나서 싱크대 하수구나 화장실 변기를 청소하는 데에 아주 유용하답니다. 오늘은 소금으로 싱크대, 화장실 청소 등 소금을 활용한 방법 5가지를 소개해 보겠습니다. 1. 주방 청소(싱크대 하수구, 가스레인지) 설거지를 하다 보면 싱크대에서 냄새가 올라오는 경우도 있고 물이 잘 안 빠질 때가 있는데요. 이때 소금을 뜨거운 물에 녹여서 천천이 하수구에 부어주면 좋습니다. 단, 뜨거운 물을 한꺼번에 부어 버리면 노후된 배관은 녹을 수 있으니.. 더보기
갱년기라면 꼭 챙겨 먹어야 할 음식 10가지 40세 이후 찾아오는 갱년기 앞서 저는 갱년기에 대해 글을 올린 적이 있습니다. 폐경과 함께 갱년기 증상까지 찾아와 극도로 우울감을 느끼고 신체적으로 건강이 많이 안 좋아졌습니다. 그 뒤로 갱년기에 좋다는 음식이나 영양제 등을 찾아 챙겨 먹고 있는데 제 스스로 마음가짐을 다잡는 것이 제일 중요하더라고요. 갱년기는 평균 48세~52세에 일어나지만 저같이 일찍 오는 경우도 많이 있습니다. 폐경이 오고 갱년기가 되면 에스트로겐의 저하로 살이 찌고 혈액, 혈관의 기능이 떨어지게 되는데요. 저는 짜증이 늘고 예민해져 불안증도 있었는데 딸들이 많이 이해해 주고 여러모로 도움을 주고 있어서 늘 고맙고 대견스러울 따름입니다. 이렇게 가족들이나 주위사람들의 도움도 필요하니 대화를 자주 나누는 것도 좋겠습니다. 그럼 갱년.. 더보기

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