방광염 #방광기능 #방광염예방 #갱년기증상 #방광염에좋은음식 #방광기능에좋은음식 썸네일형 리스트형 방광 기능에 좋은 음식들로 방광염 예방하기 갱년기 여성에게 흔히 나타날 수 있는 질병 중 하나는 방광염인데요~방광 기능이 약해지면 일상생활에서 불편함을 느끼게 됩니다. 방광기능에 좋은 음식들로 방광염 예방하기소변을 자주 보거나, 소변을 참기 어려워지는 등의 증상이 나타날 수 있는데 이러한 증상을 완화하기 위해서는 방광 기능에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이번에는 방광 기능에 좋은 음식들을 몇 가지 소개해 드리겠습니다. 1. 크랜베리크랜베리는 방광염 예방에 효과적인 과일로 알려져 있습니다. 크랜베리에 함유된 프로안토시아니딘이라는 성분이 방광 내 세균 감염을 억제해 주기 때문입니다. 또, 항산화 작용이 뛰어나며, 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 2. 토마토토마토는 방광 기능 개선에 효과적인 식품 중 하나입니다. 토마토에 함유된 리코펜 성분.. 더보기 이전 1 다음
